Ну не АИТ прям сразу. Просто носительство антител к ТПО. У меня так же, только меньше титр (90 с чем-то, но надо перепроверить). Есть риск, что в дальнейшем может привести к АИТ, гипотиреозу, но не обязательно. Аутоиммунное. И сами антитела, их количество особо тут значения не имеют, они просто указывают на то, что иммунитет работает против себя и есть риск определённых заболеваний. Я б ещё обязательно УЗИ щитовидки сделала.
Могу по питанию основные моменты написать, по витаминным добавкам. Проблемы с зубами (кариес, глубокие воспаления) и кишечником тоже желательно устранить, если есть. Бытует мнение, что могут влиять. И никаких иммуномодуляторов-стимуляторов, даже эхинацею
