Тема: Здоровье

[Кириешка]

Спасибо 
Моя корзина все пухнет и пухнет 🙈

[Кириешка]

Почему то на сайте показывает ниже цену, чем в приложении . Это почему ?

[Иная]

Иная,а если ничего не дёргается,но сил нет- ни моральных,ни физических- есть волшебный набор пилюль?

Есть 
Надо только сдать анализы и выявить дефициты. Что в дефиците, то и пить. Вштыривает супер! 

[Ульянка]

Иная,а если ничего не дёргается,но сил нет- ни моральных,ни физических- есть волшебный набор пилюль?

Есть 
Надо только сдать анализы и выявить дефициты. Что в дефиците, то и пить. Вштыривает супер! 

Какой набор анализов сдавать?
Устала амёбизировать Эмоциональное выгорание какое то у меня

[Иная]

Ферритин, витамин Д, витамин Б12, витамин Б9, ТТГ, св. Т3, св. Т4.

[Ульянка]

Ферритин, витамин Д, витамин Б12, витамин Б9, ТТГ, св. Т3, св. Т4.

Гормоны щитовидки сдавала,показатели в норме,но по УЗИ- узлы и киста,что то не информативны,мне кажется,в моём случае ТТГ и Т3,Т4. Остальное надо сдать/ проверить.
Большое спасибище за консультацию!!!

[Grendel]

Ульянка, а как вы спите? Высыпаетесь? Сколько спите? И как себя чувствуете при пробуждении? У меня оказались все психозы от того, что сон был некачественный, невролог и психиатр помогли.

[Иная]

Перед психиатром всё равно надо дефициты проверить. Но усталость и апатия, я думаю, это всё же от дефицитов. Плюс неправильное питание и нарушенный режим сна.

[Солнце на ладошке]

Иная,а если ничего не дёргается,но сил нет- ни моральных,ни физических- есть волшебный набор пилюль?

Есть 
Надо только сдать анализы и выявить дефициты. Что в дефиците, то и пить. Вштыривает супер! 

Какой набор анализов сдавать?
Устала амёбизировать Эмоциональное выгорание какое то у меня

+ много (
Хожу как зомби... На автомате...
Стоит присесть (я уж молчу про прилечь) - вырубает сразу.
И еще постоянно стала мерзнуть ((
Причем я сплю сейчас по 8-10 часов в сутки! Меньше организм просто не дает - вообще перестала что-то успевать из-за этого ((

[Miss Butterfly]

Девочки, а телефон справочной аптек кто нибудь знает? Вроде новый какой то

[Ульянка]

Ульянка, а как вы спите? Высыпаетесь? Сколько спите? И как себя чувствуете при пробуждении? У меня оказались все психозы от того, что сон был некачественный, невролог и психиатр помогли.

Сплю достаточно,но встаю и полдня " просыпаюсь",а после обеда - засыпаю на ходу.Апатия на всё и всех.Раньше думала,что просто после рождения младшей дочери организм не восстановился,уж очень она меня вымотала,пока подросла,но ей уже почти 8 лет,а у меня состояние молодой мамы с младенцем на руках.

[Кириешка]

Девочки, а телефон справочной аптек кто нибудь знает? Вроде новый какой то

41-49-02

[Rina1112]

Ноябрь. Организм к зиме готовится
Сонливость, озноб может и от снижения железа, а может и от чего другого
Наблюдать надо за собой.
Дни цикла, т е гормоны могут влиять.
Плюс ритм жизни
Встала, 100 дел сделала, пока до работы добралась. Пришла на работу, выдохнула и работать. Потом все эти вайберы, форумы, Инстаграмы. Все везде успеть надо.
Прихожу к выводу, что надо ограничивать все лишнее в пользу физиологических потребностей, как ни печально.
Сон, нормальное питание, прогулки,отдых, физ нагрузка должны быть в приоритете

[Miss Butterfly]

Девочки, а телефон справочной аптек кто нибудь знает? Вроде новый какой то

41-49-02

Спасибо огромное 

[Ульянка]

Мой организм в таком состоянии уже несколько лет. Гемоглобин по анализам 117-123( всегда такой был).Комплексы витаминов с айхерба пью круглый год,сплю не менее 7-8 часов( ложусь не позже 22).Такое ощущение,что я раньше жила в цветном мире,а сейчас всё вокруг серо- чёрное. Хоть к психиатру топай за консультацией.