Тема: Витамины

[Марйам]

Neta, часто келп не работает, если не восполнены дефициты цинка или селена, они в связке работают. Смотрели их содержание в крови?

а келп я бы не спешила менять на синтетику, рассмотрела бы замену на Нолемарин, как говорят и у Калинченко, и в Превентайдж, что это самая лучшая и работающая форма на сегодняшний день

Списалась с Белецкой. Сказала селен и цинк сдать. Еще зачем-то билирубин. Тоже чтоль связь какая есть? Кто в теме, может в двух словах напишите. Самой капаться все руки не доходят.

обратная связь там, плохая работа ЩЖ влияет на печень...это уже оценка следствия так сказать

[Иная]

Девочки, кто заказывал такой магний?

Скажите, как пили?
Первый раз у меня такое, что не могу таблетку проглотить. И разгрызть не получается, очень твёрдая.

[Жозефина]

Девочки, кто заказывал такой магний?

Скажите, как пили?
Первый раз у меня такое, что не могу таблетку проглотить. И разгрызть не получается, очень твёрдая.

у меня такие. Целиком глотаю, мне норм.

[Марйам]

+1 к Жозефине, даже +2, вместе с мужем. все норм

[Кириешка]

Я пила тоже целиком .

[Иная]

А у меня не глотаются — шершавые!  Значит буду ещё пробовать.
Спасибо!

[ми-Шутка]

http://oneday.gepareo.ru/?e=7668&k=9fee9dac5961c2e13946ba56b3602687
 кто нить таким чистил печень

[Еленнка]

ПОлучила сегодня результаты анализов, в целом картина неплохая, некоторые под вопросом,  врач разберет.
А вот Д3 приятно  порадовал , у меня -107 ( хотя  стоит отметка-повышенное значение !!!)
но клиника Калиниченко и современные врачи приветствуют такой уровень.
Что скажите? у нас тут многие как я,  изучают вопрос про Д3.
 Какой на ваш взгляд  уровень оптимальный? ( догнать то и выше могу, как показала моя практика)

[stassy]

Еленнка, у меня методом масспектрометрии уже 147! ) К врачу на следующей неделе поеду, послушаю, что скажет. ( В бланке написано до 150).

[Иная]

Уровень выше среднего по референсу. Имхо, если нет индивидуальных показаний, то я бы не поднимала выше.

[Иная]

stassy к кому в Ульяновске ходите?
А то я пока не встречала врача, который направил был на витамин Д.

[Кириешка]

Девочки, а что и сколько в какой дозировке пили? Как долго ?

[Еленнка]

Еленнка, у меня методом масспектрометрии уже 147! ) К врачу на следующей неделе поеду, послушаю, что скажет. ( В бланке написано до 150).

ого!!!
Я своему врачу тоже сегодня отправлю скрины анализов, не успела утром, умчалась на работу ( на меня в лаборатории посмотрели когда сдавала с большими глазами  , список был на листе формата а4). Решила проверить все , что можно

[Еленнка]

Уровень выше среднего по референсу. Имхо, если нет индивидуальных показаний, то я бы не поднимала выше.

сколько врачей, столько  и мнений.
Одни считают 100 достаточным , другие 120.
Я имею ввиду мнения современных образованных врачей, в Ульяновске к сожалению  таких нет ( я как не искала не нашла ) , они считать что нижняя граница нормы 30, это уже хорошо ( хотя даже мы, простые обыватели знаем что это не так, и от Д3, его уровня зависят все жизненные процессы в организме )

Таблички нет под рукой, но такая наглядная у кардиодок в Инстаграмм была , но там все расписано было при Д3 до 30, 30-50, выше 50, 80-100 и до 150

[Еленнка]

Девочки, а что и сколько в какой дозировке пили? Как долго ?

я пила 10 000 МЕ месяцев 8.
У меня был уровень -40 перед приёмом.