Ясно, спасибо. Блин, это у меня уже лет 12 кожа стареет, а "мужики-то не знали"))) Жалоб нет вроде, но я подумывала что-то с коллагеном попить, т.к. лет 8 вообще ничего мясного не ем (а до того и супы-бульоны не ела, не любила), может, есть нехватка. Читала, при адекватном поступлении ряда витаминов и микроэлементов из других видов пищи коллаген сам вырабатывается в организме, но кто ж знает, насколько достаточно и что там с возрастом конкретно происходит.
