Автор Тема: "Здоровое питание"  (Прочитано 88381 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Иная

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6411
  • Спасибо 8
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #870 : 17 Ноябрь 2019, 19:35:38 »
И готовую покупала, и молола сама.

Оффлайн mik

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6884
  • Спасибо 17
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #871 : 17 Ноябрь 2019, 19:40:46 »
 dank

Оффлайн Hoffrin

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5901
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #872 : 17 Ноябрь 2019, 19:46:36 »
Надо тоже попробовать подобный испечь. Не знаю только, станут ли домашние есть) Муж вряд ли. ну, может, мини-хлеб чисто для себя замутить)


Оффлайн Rina1112

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14829
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
  • Под каждой крышей - свои мыши.
    • Я-мама. Мои заметки о мамах и детках
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #873 : 17 Ноябрь 2019, 22:36:38 »
Мужья они со временем тоже меняются :)

Оффлайн Иная

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6411
  • Спасибо 8
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #874 : 17 Ноябрь 2019, 22:56:27 »
У меня муж не фанат безглютенки, но гречневый и рисо-гречневый хлеб ему понравился. Он реально похож на ржаной и ржано-пшеничный. Ещё я делаю пироги на кукурузно-рисовом и кукурузно-рисово-пшенном тесте.

Недавно начала делать мармелад на рисово-кукурузном песочном тесте https://www.instagram.com/p/B4Zw74_lx7-/?igshid=1qoicla6ychis
Но там углеводов много, хоть и без сахара.

В общем безглютеновая выпечка может быть вкусная без крахмалов и прочего, я убедилась.

Оффлайн Hoffrin

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5901
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #875 : 17 Ноябрь 2019, 23:09:48 »
Он у меня чисто белый хлеб ест - серый и чёрный не рекомендовали из-за рефлюкса. Но основная причина - он любит свежий белый хлеб, булки, багеты, всю выпечку... И мама моя туда же) И тут я такая им вещаю о ПП puh-puh Сейчас говорю, вот, может, замутить мне здоровый гречневый хлеб, будешь? Ответил, что лучше вообще без хлеба будет жить))) Хотя, может, попробовал бы и передумал. У Иной такой хлеб красивый на фото)

Оффлайн Иная

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6411
  • Спасибо 8
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #876 : 17 Ноябрь 2019, 23:22:07 »
А я делаю по-другому. Сначала испеку, даю попробовать и спрашиваю, из чего это сделано, он пробует угадать. ☺ Иногда даже удивляется, когда говорю, что без глютена.

Но если твой согласен жить.вообще без хлеба, так это ещё лучше ☺

Оффлайн Hoffrin

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5901
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #877 : 17 Ноябрь 2019, 23:30:38 »

Но если твой согласен жить.вообще без хлеба, так это ещё лучше ☺

 (ha-ha-ha) Да, надо поймать его на слове.
Раньше ел чёрный хлеб и серый (я другой не брала). Сейчас обрадовался, что белый можно, и давай наяривать. Надо как-то от него (белого хлеба) избавляться.

Так-то мои рисовые блины и рисовые бисквиты ел, не жаловался) Просто ж повредничать надо.

Оффлайн Иная

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6411
  • Спасибо 8
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #878 : 17 Ноябрь 2019, 23:45:05 »
Имхо, аккуратный подход более действенный. Незаметно, потихоньку... Сначала плавно сокращаешь количество (ой, забыла хлеб купить), потом плавно подменяешь. Чаще читаешь при нем составы и анализируешь. И он сам не заметит, как мышление изменится.

Оффлайн Hoffrin

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5901
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #879 : 17 Ноябрь 2019, 23:53:28 »
Имхо, аккуратный подход более действенный. Незаметно, потихоньку... Сначала плавно сокращаешь количество (ой, забыла хлеб купить), потом плавно подменяешь. Чаще читаешь при нем составы и анализируешь. И он сам не заметит, как мышление изменится.

Иная, много лет так уже) Он с некоторыми вещами согласен, тем более, у мамы его была онкология желудка, у папы - язва, диабет, сердце... Дома нет жареного, острого, жирного, все тушу в мультиварке, сладкое стараюсь более-менее по составу смотреть (тем более, ребёнок дома, попросит же у папы). Но есть обеды на работе, есть мамы с их угощениями, праздники и застолья... Наестся "запрещенного", сам потом со своим ГЭРБом и мучается - тяжесть в желудке, одышка... На время за ум берётся. Но все время жить на ПП пресно, видимо.

Оффлайн Иная

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6411
  • Спасибо 8
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #880 : 19 Ноябрь 2019, 17:10:42 »
Девочки, оставьте своё мнение здесь, пожалуйста
https://www.instagram.com/p/B4_2bT1I_fx/?igshid=sik7r6f61abg

Оффлайн Иная

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6411
  • Спасибо 8
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #881 : 23 Ноябрь 2019, 19:31:44 »
Не могу сдержаться.   in love  Моя первая фокачча

Оффлайн Hoffrin

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5901
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #882 : 23 Ноябрь 2019, 19:39:13 »
Иная, какая красота! Наверное, очень вкусно) Какая ты молодец!  _cool_
(я боюсь растолстеть при одном только взгляде на этот шедевр puh-puh)

Оффлайн Иная

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6411
  • Спасибо 8
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #883 : 23 Ноябрь 2019, 19:50:40 »
Спасибо, Hoffrin  uups

Я до этого ни разу не пробовала фокаччу, поэтому она меня очень удивила бомбическим вкусом. Я аж с тормозов сорвалась (редкий случай) и сожра съела целую лепешку

Оффлайн Hoffrin

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5901
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
Re: "Здоровое питание"
« Ответ #884 : 23 Ноябрь 2019, 20:10:47 »
Я аж с тормозов сорвалась (редкий случай) и сожра съела целую лепешку

Тебе, думаю, можно)
А что за тесто?